ورزش

یک برنامه ورزشی ۸ هفته ای می تواند حساسیت به انسولین مغز را در افراد کم تحرک مبتلا به چاقی بازگرداند که می تواند از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری کند.

محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری ایران  در یاداشتی نوشت، تاب آوری یک مفهوم الزامی و بنیادی و یک ساختار کلیدی و پایه برای تمامی رشته ها ، فضاهای بین رشته ای و فرارشته ای محسوب میشود تاب آوری ضامن پایداری و ضرورت رشد و تعالی است .