کوچینگ تاب آوری
نحوه تفکر افراد درباره رویدادها اساس کوچینگ شناختی رفتاری است بررسی تفکرمان نقطه شروعی برای آشنایی با دنیای درونیمان است، و از این طریق میتوانیم بفهمیم که در مواجهه با سختیها، نگرشها و باورهایمان کمک کننده یا مانع و آسیب رساننده…