تاب اوری تعریف

تاب آوری چیست ؟معمولا افراد تاب آوری را با بازگشت به حالت اولیه اشتباه می گیرند اصطلاح "بازگشت به حالت اولیه" فرآیند تلاش برای رسیدن به وضعیت قبل از بحران را نشان نمی دهد