تاب آوری زنان

زنان در محیط کار با چالش‌ها و مشکلات بیشتری نسبت به مردان روبرو هستند. ابعادی از تاب آوری را می‌توان به‌صورت یک مهارت آموخت و با تکرار و تمرین تاب آوری در خود پرورش داد اغلب افراد موفق و قدرتمند تاب آوری بالایی دارند. افراد تاب آور عجیب…

زنان بارداری که سه ساعت قبل از خواب در معرض سطوح‌ بالاتری از نور قرار دارند، به احتمال بیشتر در دوران بارداری‌شان به دیابت بارداری مبتلا خواهند شد

نشست تخصصی تاب آوری زنان در محل تالار راز کلینیک روانشناسی نیک آرام با حضور عفت حیدری و محمدرضا مقدسی برگزار میگردد.

زنان به‌دلیل آن‌که در نقش‌های مراقبتی تعریف می‌شوند، دغدغه‌هایی مراقبتی نسبت به فرزندان، همسر، والدین و نزدیکان دارند

شاید به نظر برسد خواندن چنین کتابی برای زن قدرتمند امروزی عجیب باشد چون ظاهراً همه ما به نوعی تاب‌آور هستیم؛ اما این امر حقیقت ندارد

تصورات قالبی نظریات و پیش داوری هایی از جنس سقف شیشه ای اعمال میکنند که مخصوصا میتواند بر تاب آوری زنان موثر واقع شود تصورات قالبی جنسیتی بر چگونگی پردازش اطلاعات اجتماعی به‌ وسیله ما اعمال می‌کنند.

ویژگی زنان موفق  چیست ؟ آنها توانایی های و منابعی در اختیار دارند ؟ چند ویژگی زنان موفق که برای رسیدن به موفقیت دارای اهمیت است در این مطلب آورده شده است

مداخله درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد توانسته است کیفیت زندگی، رضایت زناشویی، خود تاب آوری و مولفه های آن ها را در زنان مبتلا به یائسگی زودرس مراجعه کننده به مرکز بهداشت افزایش دهد.

زنان در رفتار با خود تغییر چندانی نکرده اند. زنان  کماکان گرایش دارند که این افکار و تصورات محدود کننده اجتماعی را درونی کنند، اینکه چه کسی هستیم به عقایدی تبدیل می شوند که خانواده و دوستانمان آن را تقویت می کنند

پذیرش و اقدام گام های نخستین تاب آوری است محدودیت ، باور محدویت است محمدرضا مقدسی در باشگاه تاب آوری نوشت : هنگامي كه از مديريت وكنترل هيجانات از جمله خويشتنداري ، احساسات و فرايندهاي فكري صحبت ميكنيم در واقع از هوش هيجاني صحبت به ميان…