قاصدک تاب آوری خودکارآمدی نوجوانان 27 آذر 1401 خودکارآمدی، بر توانایی و تاب آوری تلاش انسان اثر میگذارد باور نوجوان به موفقیت در یک موقعیت خاص یا انجام یک وظیفه شایان توجه است مراقب باور های خود و آنها باشیم