سرطان پستان و هوش مصنوعی

به تازگی تیمی از متخصصین انکولوژیست‌ در بریتانیا یک مدل هوش مصنوعی برای کمک به پیش‌بینی اینکه آیا اشکال تهاجمی سرطان پستان بر اساس تغییرات در غدد لنفاوی بیمار گسترش می ‌یابد، توسعه داده ‌اند سرطان پستان ثانویه یا متاستاتیک به شرایطی اطلاق…

فشار مالی و تربیت فرزندان

چگونه والدین می‌توانند همزمان با حفاظت از خود در برابر فشارهای مالی، از استرس کودکان درباره‌ی مسائل مالی نیز صیانت کنند؟فشار مالی، همانطور که بر والدین اثر می‌گذارد، می‌تواند برای کودکان نیز دشوار باشد

تاب آوری شناختی سالمندان و موسیقی

پیری نرمال با زوال شناختی پیشرونده همراه است. ساناز شاهوردی مترجم و نویسنده خانه تاب آوری در ادامه این مطلب آورده است  اما  آیا می توانیم مغزمان را آموزش دهیم تا این روند را به تاخیر بیندازد؟ یک تیم پژوهشی کشف کرد که تمرین موسیقی و گوش دادن…

تاب­ آوری شناختی چیست و چگونه اندازه ­گیری می­شود؟

عوامل محافظتی که در میزان تاب­ آوری شناختی نقش دارند به دو دسته تقسیم می­شوند: اول عوامل ایستا که طی مداخله تغییر نمی­کنند، مانند سن و جنسیت. دوم عوامل پویا که تغییرپذیر هستند مانند محیط، عملکرد خانواده، شرایط اقتصادی و اجتماعی

مردها کمتر گریه میکنند !

اگر به خود اجازه ندهیم احساسات خود بروز دهیم، نمی ‌توانیم از طریق آنها رفتار کرده و واکنش نشان دهیم و در نتیجه سلامت روانی ما تا حد بالقوه کشنده ای کاهش می‌یابد.

آموزش تاب آوری Resilience training بخش اول

تاب‌آوری توانایی عبور از ناملایمات و سازگاری با تغییرات است. در محل کار، تاب‌آوری به این معناست که کارکنان به خوبی به فشارها پاسخ می‌دهند، بر چالش‌ها غلبه می‌کنند، گزینه‌ها و راه‌حل‌ها را تشخیص می‌دهند و موانع یا اشتباهات را به فرصت‌های…

خودارضایی کودکان چیست؟

خودارضایی کودکان چیست؟ خودارضایی به معنای تحریک اندام تناسلیِ خود به قصد کسب لذت و آرامش است. کودکان در طی خودارضایی، ممکن است خود را با دست یا دیگر وسایل مالش دهند. نکته‌ی قابل‌توجه این است که «خودارضایی»  با «بررسی طبیعی اندام تناسلی»…

پیشگیری از افسردگی

افسردگی یک مشکل شایع روان شناختی است که در صورت شناسایی می تواند به طور موفقیت آمیزی درمان شود و برای درمان آن هم روان درمانی و دارو درمانی در کنار یکدیگر به کار برده می شود. اما زمانی که این مساله در نوجوان شناسایی نشود منجر به پیامد هایی…