خانه تاب آوری

تاب آوری و سلامت روان کارکنان در مدیریت سازمان بسیار مهم است مشکلات سلامت روان، به‌‌‌ویژه در محیط‌‌‌های کاری آن‌‌‌چیزی است که از دوران کوید-۱۹ برای ما باقی مانده است. میزان اضطراب و افسردگی مردم در سطح جهان به میزان ۲۵‌درصد افزایش داشته…

آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت نمی‌کند  آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت می‌کند اشتباه است تحقیقات جدید، غلط بودن باور آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت می‌کند را به اثبات رسانده‌اند. نقل‌قول مشهورِ «آنچه تو را نکُشد، قوی‌ترت می‌کند» آنقدر مورد پذیرش…

قدرت تحمل ابهام با خلاقیت رابطه دارد همین قدرت تجمل ابهام با تاب آوری و اضطراب هم در ارتباط است . زندگی یعنی ندانستن، مجبور به تغییر کردن، استفاده از لحظه و بهترین استفاده از آن بدون اینکه بدانیم در آینده چه اتفاقی قرار است بیفتد. همه ما…

آموزش تاب آوری این بارو را تقویت مکند که تاب آوری هم مثل همه مهارت ها آموختنی است هرچه بیشتر تمرین تاب آوری کنید ورزیده تر میشوید تاب آوری در تغییرات و پذیرش و انطباق با شرایط جدید و هنجارهای نوین نقش مهمی دارد در سالهای اخیر هم درباره…

رسانه تاب آوری ایران با نام خانه تاب آوری ایران اولین سایت تاب آوری کشور است مترجمین و نویسسندگان خانه تاب آوری ایران صدها یادداشت برگرفته از متون معتبر و آکادمیک تاب آوری دنیا را انتخاب ، ترجمه و منتشر کرده اند جمعی از نویسندگان و مترجمین…

قصه ابزاری جذاب برای توسعه تاب‌آوری کودکان است کتاب از این صحبت می‌کند که قهرمانان در داستانهای و افسانه‌هایی که برای کودکان جذابیت فراوان دارند چگونه شکست خوردند نقاط ضعف آنها چه بوده است چگونه آنها را پذیرفته و مدیریت کرده اند کودکان را…

اولین رسانه تاب آوری ایران که با نام خانه تاب آوری ایران در زمینه تاب آوری روانشناختی فعالیت میکند جمعی از نویسندگان و مترجمین را در همراهی با توسعه و ترویج تاب اوری در اینترنت فارسی معرفی کرده است که خدمات ویژه ای به از جمله دهها…

زنان در محیط کار با چالش‌ها و مشکلات بیشتری نسبت به مردان روبرو هستند. ابعادی از تاب آوری را می‌توان به‌صورت یک مهارت آموخت و با تکرار و تمرین تاب آوری در خود پرورش داد اغلب افراد موفق و قدرتمند تاب آوری بالایی دارند. افراد تاب آور عجیب…

یادگیری مهارت تاب‌آوری مانند سایر مهارت­‌های زندگی اصلا سخت نیست. فقط کافیست خودتان بخواهید و برای تقویت آن اقدام کنید. تاب ­‌آوری را جدی بگیرید زیرا با شرایط سخت زندگی امروزه که همه ما روزانه با مشکلات فراوانی دست به گریبان هستیم، باید…

خانه تاب آوری ایران ، اولین رسانه و پایگاه تخصصی تاب آوری مرجعی برای علاقه مندان به تاب آوری در اینترنت فارسی است مترجمین و نویسندگان خانه تاب آوری ایران تاکنون صدها یادداشت تخصصی در زمینه تاب آوری ترجمه و منتشر کرده اند که اقدامی الهام بخش…