چرا برخی افراد مدام دروغ می‌گویند؟
دروغ گفتن با بدن ما چه می‌کند؟
به جز کسانی که به دروغ گفتن و فریب دیگران عادت کرده اند، انسان ها عموماً دوست ندارند در زندگی دروغ های جدی یا مخرب بگویند. در واقع، اگر مجبور به دروغ گفتن شوید، بدنتان آسیب می بیند و مغزتان استرس را تجربه می کند.
ارتباط سلامتی مغز و تغذیه

به گزارش قاصدک خبر پریسا نظرپور روانشناس بالینی در یادداشتی اختصاصی برای میگنا نوشت سلامت مغز یکی از مهمترین چیزهای است که می توانیم داشته باشیم.میلیونها نفر در کل جهان به لحاظ سلامت مغزی مشکل دارندو متاسفانه پیش بینی می شود این عدد در سالهای آتی افزایش یابد.ما چگونه می توانیم سلامت مغز خود را

هنردرمانی و مراقبت در سرطان

هنردرمانی و مراقبت در سرطان شقایق هاشمی شکفته روانشناس و هنر درمانگر ضمن اعلام خبر انتشار هنردرمانی و مراقبت در سرطان نوشت :به نظر میرسد که در مسیر نگاه ما به بیماری سرطان در عصر حاضر تغییرات چشمگیری رخ داده است. بیماریهای که زمانی در غرب عمیقا ننگین بود امروزه نوع نگاه به آن تغییر

ضرورت‌هایی برای سلامت روان سالمندان
در اساسنامه سازمان جهانی بهداشت، منظور از سلامت، حالت رفاه کامل جسمی، روانی و اجتماعی است. از آنجایی که حفظ سلامت روان در سالمندان، امری بسیار مهم و اساسی است، در همین راستا سالمندان برای دستیابی به سلامت روان باید ضرورت‌هایی را مدنظر داشته باشند.
بلایی که مشاجرات والدین بر سر کودکان‌‎شان می آورد!
داشمندان روانشناسی معتقدند که امنیت برای کودک از نان شب هم واجب‌تر است، یعنی اگر یک فرد در زمان کودکی خصوصا پنج سال اول زندگی در خانه‌ای رشد کند که محل تنازعات، کشمکش، درگیری و تنش باشد؛ کاملا یک فرد آسیب پذیر خواهد شد و این آسیب پذیری را در روابط بعدی خودش تکرار می‌کند و درنهایت به یک فرد نا امن بدون دلبستگی ایمن تبدیل می‌شود.
تاب آوری و درمان مبتنی بر طبیعت

طبیعت درمانی انجام فعالیت های خارج از منزل و در طبیعت است تعریف واحدی از اکوتراپی وجود ندارد، اما اغلب برای توصیف فعالیتهایی منظم و ساختاریافته استفاده می شود که توسط بالینگران یا درمانگران هدایت می شود از این روند بعنوان اکوتراپی، جنگل درمانی،شناخته می شود در بخش پیشین توسعه توانایی و تاب آوری مبتی

مرز سهل و سخت گیری خانواده ها کجاست؟
والدین مقتدر چه فرزندانی تربیت می کنند
برخی والدین تصور می‌کنند اگر در ارتباط با فرزندان خشونت نداشته نباشند، فرزندانشان به آن‌ها احترام نمی گذارند و دیر یا زود اقتدارشان زیر سوال می‌رود، در حالیکه اقتدار هیچ ربطی به خشونت ندارد. کودکی که از روی ترس به والدینش احترام می‌گذارد، تحت تربیت صحیح قرار نگرفته است.