مثبت اندیشی بمنزله یک مهارت قابل آموزش است
مثبت اندیشی بمنزله یک مهارت قابل آموزش است از اولین روزهایی که مارتین سلیگمن روان شناسی مثبت را به دنیا معرفی کرد، حدود دو دهه میگذرد.
16 بهمن 1401
آیا واقعا بیشتر بهتر است ؟
عادات خرج‌کردن ما نشان‌دهنده یک جستجوی ناامیدانه برای فرار از احساس نارضایتی و یافتن مقداری شادی در دنیایی پر استرس و پر هیجان است.
1 بهمن 1401
تنهایی میتواند منجر به مرگ زودرس قلبی در افراد مسن شود
تنهایی میتواند منجر به مرگ زودرس قلبی در افراد مسن شود تحقیقات جدید نشان می دهد که تنهایی، انزوای اجتماعی و زندگی مجردی می تواند سال ها از زندگی شما کم کند.
10 دی 1401
کودک‌درمانی چیست و چگونه عمل میکند؟
کودک‌درمانی چیست و چگونه عمل میکند؟ «کودک‌درمانی» یا «روان‌درمانی کودک»، نوعی از درمان محسوب می‌شود که مشخصا بر حیطه‌‌ی عاطفی، فیزیکی، رفتاری و شناختیِ مرتبط با تحول سلامت کودک تمرکز دارد. مشاوران حوزه‌ی کودک میتوانند در رابطه با مشکلات گوناگونی مانند تروما، اضطراب، افسردگی، مجموعه مشکلات رفتاری و ضعف در مهارت‌های اجتماعی یاری‌رسان باشند. آنها با بهره‌گیری از تکنیک‌های متنوع مانند «بازی‌درمانی»، «هنر‌درمانی» و «گفتاردرمانی» به رفع مشکلات کودکان کمک می‌کنند.
9 دی 1401
8 دی 1401
تاب آوری روانی و مفاهیم همپوشان
مفاهیم هم پوش و مترادف با تاب‌آوری پار ادایم سلامت زایی آنتونوفسکی (1979) اصطلاح «سلامت زایی» (در لاتین به معنای منشأ سلامتی است) را ابداع
24 آذر 1401
سلامت روان از یادگیری تا خردمندی
سارا حق بین در یادداشتی اختصاصی برای باشگاه تاب آوری نوشت همه ما افرادی در حال پیشرفت هستیم و یکی از هیجان‌انگیزترین چیزها در مورد زنده‌بودن این است که هرگز از یادگیری دست نکشیم و در مسیر رشد توقف نکنیم.
24 آذر 1401
اعضای باشگاه تاب آوری
باشگاه تاب آوری تولید محتوا، ترجمه و انتشار را ماموریت و مسئولیت داوطلبانه خود میداند باشگاه برگردان پذیرفته شده واژه انگلیسی کلوب است که معمولا
8 آذر 1401
باشگاه تاب آوری
باشگاه تاب آوری تولید محتوا، ترجمه و انتشار را ماموریت و مسئولیت داوطلبانه خود میداند.
6 مرداد 1400
تاب آوری از پژوهش تا اجرا
تاب آوری از پژوهش تا اجرا ، پژوهش های تاب آوری نشان داده اند که تقویت تاب آوری مانند ارتقاء رشد انسانی ، یک فرایند است نه یک برنامه ، در واقع ، Rutter معتقد است که بایداز عبارت « فرایندهای محافظت کننده » که دربردارنده طبیعت پویای تاب آوری است ، به جای عبارت « عوامل محافظت کننده » استفاده کرد.
25 آبان 1394