کتاب تاب آوری کودکان

به گزارش قاصدک خبر،  این کتاب با بررسی رفتار کودکان در شرایط دشوار راهکارهای دقیقی مانند استفاده از خودگویی و تمرینات تنفسی ارائه کرده است. همچنین با برشمردن عوامل استرس‌زا مانند مدرسه ، دانشگاه ، روابط اجتماعی یا مرگ یکی از عزیزان یادآوری می کند که ابزارهای تاب‌آوری می‌توانند برای مواجه با موانع کوچک و بزرگ سودمند باشند. برای گذر از دشواری‌ها باید تاب‌آور بود و تاب‌آوری چیزی نیست که شما با آن زاده شوید. بلکه تاب آوری را باید آموخت. کاربرد تاب آوری فقط در مواجه با سختی‌ها نیست بلکه شامل یادگیری ارتباط با دیگران، حرکت به سمت هدف داشتن دیدگاه مثبت و پذیرش اینکه تغییر بخشی از زندگی است هم می‌شود. با خواندن این کتاب شما توانایی بازگشت از دشواری‌ها را با استفاده از آزمون ها راهنمایی‌ها و راهکارهای عملی، برای ایجاد مهارت‌های تاب‌آوری پیدا می‌کنید.

کتاب تاب آوری کودکان اثردکتر وندی ال موس با ترجمه محمدرضا مقدسی و طیبه سرلک با شمارگان ۱۰۰۰ نسخه در ۱۰ فصل و ۱۴۰ صفحه توسط انتشارات ورجاوند منتشر شده و در اختیار علاقه مندان قرار گرفت. 

کتاب آوری کودکان نخستین بار توسط ، انتشارات بزرگ ترین سازمان علمی و حرفه ای روانشناسان در ایالات متحده و بزرگ ترین انجمن روانشناسان در سراسر جهان منتشر شده است 

گاهی بعضی از مردم، به آسانی می‌توانند از دشواری‌ها عبور کرده و بازگردند اما در حقیقت تاب‌آوری چیزی نیست که شما با آن زاده شوید؛ تاب‌آوری را باید آموخت. کاربرد تاب‌آوری فقط در مواجهه با سختی‌ها نیست بلکه شامل یادگیری ارتباط با دیگران، حرکت به سمت هدف، داشتنِ دیدگاه مثبت و پذیرشِ اینکه تغییر، بخشی از زندگی است هم می‌شود.

این کتاب از جمله کتابهایی بود که در بخش مجازی سی وسومین نمایشگاه بین المللی کتاب ارایه شده بود.

منبع:برنا

لینک کوتاه :

https://qasedakkhabar.ir/?p=6807

دیدگاهتان را بنویسید

آخرین اخبار

محل تبلیغات